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पूजा करते समय मन का भटकना या शरीर में उबासी आना एक बहुत ही सामान्य अनुभव है, जिसे अधिकांश साधक अपने जीवन में कभी न कभी महसूस करते हैं। इसके पीछे आध्यात्मिक और मानसिक दोनों कारण हो सकते हैं।

यह स्थिति अक्सर साधकों को परेशान करती है, लेकिन इसे हमेशा नकारात्मक नहीं माना जाना चाहिए।

1. पूजा के समय गंदे या बुरे विचार आना