Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno, buďte na jeho úrovni. Až když se uklidníte oba, řešte, co se stalo. 4. Učte se ze své minulosti
🌿 Rodičovství zevnitř ven: Jak změnit přístup a najít klid RodiДЌovstvГ zevnitЕ™ ven
Místo věty "Přestaň vyvádět," zkuste : "Vidím, že jsi hrozně rozzlobený, protože jsme museli jít z hřiště." Tím dítěti dáváte najevo, že je slyšeno, což snižuje potřebu vzteku. 3. Propojení před nápravou (Connect before Correct) Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno,
není o dokonalosti. Je o propojení . 1. Nejprve se zklidněte vy (Regulace) Učte se ze své minulosti 🌿 Rodičovství zevnitř
Před reakcí se zhluboka nadechněte. Zeptejte se sami sebe: "Co teď cítím? Je to strach, únava, nebo hněv?" 2. Emoce nejsou problém, chování je informace
Naše reakce na děti jsou často ovlivněny tím, jak bylo vychováváno nás. Když pochopíme své vlastní "spouštěče", přestaneme na děti přenášet naše staré vzorce chování.
Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno, buďte na jeho úrovni. Až když se uklidníte oba, řešte, co se stalo. 4. Učte se ze své minulosti
🌿 Rodičovství zevnitř ven: Jak změnit přístup a najít klid
Místo věty "Přestaň vyvádět," zkuste : "Vidím, že jsi hrozně rozzlobený, protože jsme museli jít z hřiště." Tím dítěti dáváte najevo, že je slyšeno, což snižuje potřebu vzteku. 3. Propojení před nápravou (Connect before Correct)
není o dokonalosti. Je o propojení . 1. Nejprve se zklidněte vy (Regulace)
Před reakcí se zhluboka nadechněte. Zeptejte se sami sebe: "Co teď cítím? Je to strach, únava, nebo hněv?" 2. Emoce nejsou problém, chování je informace
Naše reakce na děti jsou často ovlivněny tím, jak bylo vychováváno nás. Když pochopíme své vlastní "spouštěče", přestaneme na děti přenášet naše staré vzorce chování.
